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"Publicaciones y noticias destacadas de Psicología"

8Jul, 2016

Cómo entender cuando alguien tiene depresión

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La vida con depresión. Cuando alguien tiene depresión, es usual que las personas cercanas intenten darles mensajes positivos a quienes padecen este trastorno. Para la mayoría de las personas, valorar las cosas cotidianas es algo sencillo, sin embargo, para una persona que tiene depresión, no lo es. Si conocemos a alguien que al parecer tiene depresión, debemos sugerirle buscar ayuda.

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6Jul, 2016

¿Cómo enfrentar la muerte de un ser querido?

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A pesar de saber que la muerte es parte natural de la vida, y saber que tarde o temprano ocurrirá, prepararse parece algo imposible. El impacto que puede tener la muerte de un ser querido es enorme. Las personas pasan por una variedad de emociones. En ocasiones pasan varios días en que se niegan a creer que la muerte ha ocurrido, en otros momentos pasan de la rabia intensa a la pena más profunda y muchas veces piensan que ese dolor no va a terminar nunca. Sin embargo, es posible […]

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15Mar, 2016

Cada vez son más los Adultos que prueban la Psicoterapia.

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Antiguamente, hablar de ir al psicólogo era motivo de temor o incluso de vergüenza.  Había mucho misterio sobre lo que se hacía en las sesiones.  Hoy en día se sabe más del trabajo psicológico. Las personas ya saben que en las sesiones no ocurre nada misterioso, solo son dos personas que habla de la vida, de los problemas y ven la forma de solucionarlos. El psicólogo es un compañero que ayuda a ver las cosas de forma distinta. Como siempre les digo a mis pacientes, el espacio de terapia es tan útil porque […]

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15Mar, 2016

Hipnosis, una herramienta para el tratamiento de desórdenes mentales.

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La Hipnosis La Hipnosis es una técnica que se utiliza en terapia por psicólogos o psiquiatras. Es una forma de acceder a nuestro inconsciente para distintos fines. En sesión se trabaja con las personas induciendo lo que llamamos un Trance Hipnótico, que es un estado alterado de conciencia. Una vez que las personas se encuentran en ese estado alterado de conciencia o trance hipnótico, se pueden trabajar experiencias pasadas, traumas, duelos, metas y un sin fin de posibilidades. Todas las personas pueden ser hipnotizadas, sin embargo, no se utiliza en […]

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15Mar, 2016

Ansiedad por el Trabajo

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Ansiedad por el trabajo. Muchas consultas se relacionan con una sensación de incomodidad o incluso angustia al asistir diariamente al trabajo. Para algunas personas la noche anterior al día laboral está acompañada de ansiedad, angustia, insomnio e incluso malestares físicos que van desde un dolor de cabeza, dolores estomacales e incluso vómitos.  Cuando ocurre todo esto…  ¿Es tiempo de renunciar? No necesariamente. Superar el estrés y la ansiedad. En el mundo actual, el trabajo forma gran parte de nuestro día a día. Es por esto que se vuelve tan importante […]

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15Mar, 2016

Problemas que tratan los psicólogos

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PROBLEMAS QUE TRATAN LOS PSICÓLOGOS Trastornos de personalidad Hablamos de un trastorno de personalidad cuando existe una forma de vivir las experiencias y de comportarse en una persona, que escapa notoriamente a la norma cultural y es relativamente estable en el tiempo. Muchas personas hoy en día cuentan con un diagnóstico de trastorno límite de la personalidad y piensan que serán así por el resto de su vida. En terapia se pueden desarrollar habilidades que permitan a las personas manejar estas formas “distintas” de experimentar las emociones, de pensar y de […]

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